久しぶりに夕方ランニング 日曜日の多摩川なので沢山ランナーがいた

日曜の夕方、多摩川をランニング

 

久しぶりに休日の午後にお休みを頂いてちょっとだけ走ってきました。

今回もお決まりの短距離2キロに設定して、12分くらいで終わる設定にしました。

 

 

18時に家を出たのですが、まだ空が明るい!

3月に走った時は、17時結構暗かったのですが・・・Time flies so fast!

 

 

iPhone系はちょうどアップデートに差し掛かってしまっていたので、写真は一切取れていません。

夕焼けが非常に綺麗でした。取れなかったのが残念でなりません。

 

記録だけアップ▼

 

IMG_0726

 

ちょっとペースを上げてみた

 

昨日は気持ちペースを上げて走りました。いつもだと、1キロ 6分20秒くらいなのですが、今回は1キロ ジャスト6分で走りました。

 

体もなんか軽く、軽快に走ることが出来ました。

 

気温:16℃

湿度:49%

 

 

 

振り返ってみるとマラソンしてない!

 

過去を振り返ると、マラソンは毎日したいと思っていたのですが、結果的に全然してないですね。私には毎日するのは合わないのかもしれません。。。だから無理にするのはやめようと思います。たまにするくらいで置いておこうと思います。

 

GoodHabitsの履歴を見ても、全然してないことがわかります▼

 

 

2ヶ月で5回しかしていないと捉えるか、5回もしたと捉えるか????

 

 

マラソンに関する過去記事はこちら▼

朝起きれなかった、走れなかった!けれども後悔しない。。。

アラモアナ・ビーチパークでランニング

夕焼けに向かって2キロ走る 夕焼けが綺麗だから明日はきっと晴れ

昨日はお休みの日だったので、徒歩数減。その埋め合わせのため3キロのランニング!

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作成者: Rickey

サービス業をしています。 日本語、英語、たまにタイ語でつぶやきます。 大学からコツコツと独学で英語を学び続け、 現在は国際関係のお仕事もさせて頂いています。 1日1〜2回ブログを更新。 好きなことはタイ、インテリアデザイン、iMac、MacbookPro、AppleWatch、鉄道(主に京王線)、ラジオ(主にJ-WAVE)、ライフハックス、IT関係、サーフィン、ボディーボード、ビジネス書読書、アロマ、お掃除、Wordpress、ブログ等々。 とにかく突き進む成長過程中のブログです。 家では一児の父(まもなく二児の父) よろしくお願いします。

3件のフィードバック

  1. たしかに、最近は6時でも明るいですね。私は今、多摩川を越えて東京入りしました。多摩川はいつ見てもいいですね。

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