寝言チェク!
家族からよく、歯ぎしりをしているとか、寝言を言っているとか、
そういう苦情を頂いたことがあります。
たまたま昨日大変お世話になっている方から教えてもらったのは、その方もSleep Mesiterを使っていて、寝言をチェックできる、(録音出来る)機能があると教えて頂きました。
寝言チェック、早速ONにしてやってみる
本日の記録▼
特に可もなく不可もなく。
最初のノンレム睡眠、もう少し長ければな〜。
Stats▼
Deep Sleepが59.5% とちょっと物足りない。。。
Sleep Talk(寝言)▼
No Data でした!寝言を言っていると、ここにデータが表示されます!
今日は良かったけど、これから収録されるかもしれないので、
引き続き、観察を続けていきます!